Mole for Mac 使用教程:缓存清理、卸载与磁盘分析
Mole 是一款面向 Mac 的清理与优化工具,最初以命令行版本在 GitHub 上获得大量关注,后来推出图形界面版本。它把缓存清理、应用卸载、磁盘分析、硬件监控和系统优化集中在一个软件中,适合希望减少安装多个工具的用户。

缓存清理怎么用
打开 Mole 后,可以扫描十类常见缓存项目。扫描结果会按照占用空间大小排序,并显示每项的类型和容量。对于每一项,用户可以选择清理、跳过,或加入保护列表。删除前会展示具体文件,默认先移入废纸篓,方便误删后找回,扫描与清理均在本机完成。
卸载应用与清理残留
在卸载应用时,Mole 会自动查找相关偏好设置、缓存和支持组件等残留文件,并标注占用大小。对于不确定是否删除的内容,默认保持未选中,减少误清理风险。同一页面还可以管理登录项和后台服务,并可集中查看 Homebrew、Sparkle、App Store 等来源的软件更新。
用树形图分析磁盘
磁盘分析功能会把硬盘空间以树形图呈现,占用越大的文件夹显示区域越明显。用户可以逐层点击查看,快速找到隐藏在深层目录中的大文件。对不需要的文件,可右键在 Finder 中打开确认,再移到废纸篓。
菜单栏监控硬件
Mole 提供硬件状态面板,可实时查看 CPU、内存、GPU、磁盘、网络和温度等信息,并按 CPU 占用排列正在运行的软件,便于找出导致卡顿或风扇高速运转的程序。常用指标还可以放在菜单栏查看,同时显示 Mac 及已连接 iPhone、iPad、蓝牙设备的电量。
系统优化
系统维护任务被集中在一个页面,包括重建 Spotlight 索引、清理 Quick Look 缓存和刷新缩略图缓存等。需要管理员权限的操作只需一次授权,不适合当前环境执行的任务会自动跳过并说明原因。维护结束后会列出每项任务的执行结果,而不是只显示“优化完成”。
Mole 命令行版本在 GitHub 免费开源,Mac 图形版采用一次付费、永久授权,并提供试用。用户可以根据需要选择不同版本。











